BMIが高めの方は食欲抑制剤で食事制限

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食欲を抑えて、食事の量を減らすことができれば、痩せることができます。

最近は、特に太っているわけではないのに痩せたいという方もいますが、食欲抑制剤を服用すると、食欲がなくなりますので、普段の食事の量を減らしてダイエットするといいでしょう。

食欲抑制剤は、依存してしまい長期服用してしまう方もいらっしゃいますので、使用上の注意はしっかりと守っていただく必要があります。

①3ヶ月以上の服用はNG
②鬱の症状が出る事がある
③便秘や不眠・吐き気や嘔吐などの副作用がある

これらに注意しながら服用していただく事になります。

通販で購入する方は、用量や用法を正しく認識していない事が多いので、よく確認するようにして下さい。

BMIが22以上の方は、肥満気味ですので食欲抑制剤を服用して体重を落とす必要があります。

無理して食事制限をしてもリバウンドするだけですから、食欲抑制効果がある薬を飲みながら、減量するのがオススメです。

効果は個人差がありますが、3ヶ月間の集中ダイエットに挑戦してみて下さい。

きちんと服用する事によって効果が出ますし、体も軽くなり、成人病のリスクも減少しますから、太ってしまった事を気にしている方にはオススメしたいと思います。

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